Volver al Curso

RESPIRA Y REDUCE EL ESTRÉS

0% Completado
0/0 Pasos completados
  1. Bienvenida
  2. Módulo 1.- ¿Qué es el estrés y cómo impactar en mi salud?
  3. Módulo 2.- Mindfulness y toma de conciencia elemental
  4. Módulo 3.- Responder en lugar de reaccionar
  5. Módulo 4.- Manejar las emociones o sensaciones difíciles
  6. Módulo 5.- Mueve tu cuerpo y practica bienestar
  7. Módulo 5.- Mueve tu cuerpo y practica bienestar (Ejercicio)

Hace poco estuvieron por aquí... 1183

Mostrar más
RESPIRA Y REDUCE EL ESTRÉS Módulo 4.- Manejar las emociones o sensaciones difíciles
Lección 5 de 7
En Progreso

Módulo 4.- Manejar las emociones o sensaciones difíciles

Hyperfoco marzo 23, 2023

Respuestas

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Report

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • Ver publicaciones de miembros bloqueados
  • Mention this member in posts
  • Invite this member to groups
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this