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Bienvenida
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Gimnasia cerebral
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¿Qué vas a aprender?
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¿Por qué hacer gimnasia cerebral?
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Compromiso
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EJERCICIO 1 Activación del brazo
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EJERCICIO 2 Bostezo energético
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EJERCICIO 3 Botones del cerebro
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EJERCICIO 4 gateo cruzado
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EJERCICIO 5 balanceo de gravedad
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EJERCICIO 6 bombeo de pantorrilla
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EJERCICIO 7 botones de equilibrio
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EJERCICIO 8 botones de espacio
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EJERCICIO 9 botones de tierra
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EJERCICIO 10 el búho
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EJERCICIO 11 el elefante
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EJERCICIO 12 el energética
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EJERCICIO 13 Flexión de pie
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EJERCICIO 14 Garabato doble
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EJERCICIO 15 La mecedora
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EJERCICIO 16 Ganchos
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EJERCICIO 17 Mira una x
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EJERCICIO 18 Ochos alfabéticos
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EJERCICIO 19 Ocho perezoso
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EJERCICIO 20 Activación de los puntos positivos
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EJERCICIO 21 Respiración vientre
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EJERCICIO 22 Rotación de cuello
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EJERCICIO 23 Sombreros de pensamiento
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EJERCICIO 24 Toma Tierra
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Clase 1
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Clase 2
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Clase 3
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Clase 4
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DESPEDIDA
Muchas gracias Milena por su aporte de valor en este conocimiento de su campo. Espero me comparta los pdf para articular los ejercicios EMA, y también el diploma, así como también la comunidad o red social al cual puedo contribuir.