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¿Cómo aplicar la resiliencia en mi vida?

Categorías Emocional

Acerca del curso

Adquirir herramientas de resiliencia para afrontar las adversidades en la vida y favorecer el desarrollo personal y profesional
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¿Cómo aplicar la resiliencia en mi vida?

  • Introducción
    02:04
  • Definiciones de resiliencia
    03:11
  • Tipos de crisis y cómo las vives
    10:46
  • Reconstruir para ser resiliente
    07:46
  • Modelo de verbalizaciones resilientes de Grotberg
    09:34
  • Conclusión
    02:29
  • Material de apoyo
    60:00

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    28
  • Last Updated
    septiembre 28, 2023
  • Certificate
    Certificate of completion

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Tania

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