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Curso Curricular
Bienvenido
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Bienvenida a Calma
04:18
Módulo N°1
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¿Cómo funciona la mente?
00:00 -
El miedo y sus beneficios
08:39 -
Descubre tu potencial
03:04 -
Manual-Módulo N°1
Módulo N°2
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Ansiedad
01:15 -
Práctica: Polarizando la historia
05:53 -
Práctica: Vuelve a la calma
06:27 -
Manual-Módulo N°2
Módulo N°3
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Conoce tus emociones
03:10 -
Práctica: Hiperalerta
08:22 -
Práctica: Emoción-arte
11:24 -
Manual-Módulo N°3
Módulo N°4
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Sensación de miedo
05:41 -
Práctica: Perspectiva
06:56 -
Práctica: Encuentra valentía
05:02 -
Manual-Módulo N°4
Módulo N°5
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Tristeza
01:20 -
Práctica: Alivia tu tristeza
11:35 -
Libérate de la emoción
05:23 -
Manual-Módulo N°5
Módulo N°6
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Armonía
01:28 -
Práctica: Tomo distancia de los problemas
09:11 -
Manual-Módulo 6
Módulo N°7
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Perdón
02:29 -
Práctica: Segunda oportunidad
06:46 -
Práctica: Carta de perdón
04:41 -
Manual-Módulo 7
Módulo N°8
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Sentimiento de injusticia
01:26 -
Práctica: Aceptar la injusticia
05:02 -
Práctica: Desapegate
08:17 -
Manual-Módulo 8
Módulo N°9
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Reflexión despertar
02:37
Calificaciones y Reseñas de Estudiantes
Aún no hay reseñas.

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NivelTodos los niveles
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TotaI de inscritos314
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Última actualizaciónjunio 6, 2023
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CertificateCertificate of completion
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